【逆に怖い】恵まれた人生…不安や恐怖の正体とは?2つの解決策を【エビデンスありで解説】

苦しみから逃れたい…

 

ぬー
ぬー

こんにちは!ぬーです。

 

人生に苦しむ女性
人生に苦しむ女性

自慢したいわけじゃないんだけど…これまでの人生が恵まれ過ぎてて、逆に不安だわ。。

もしかしたら、将来「大きなシワ寄せ」が来るんじゃないかって思うと…時々、不安になるのよね。。

 

↑以上のような悩みに お答えします。

 

▶︎今回のまとめ

  • 【謎の不安】恵まれた人生には報いがある?→『公平 世界 仮説』に答えアリ⁉︎
  • 不幸な未来を回避する唯一の打開策を【科学で紹介】※詳しくは記事の後半にて

 

それでは、さっそく本題に入りましょう。

 

【逆に怖い】恵まれた人生…不安や恐怖の正体とは?2つの解決策を【エビデンスありで解説】

【謎の不安】恵まれた人生には報いがある?恐怖を取り除くカギは『公平世界仮説』にアリ⁉︎

 

必読】本記事では、あなたの悩みや迷いを完ぺきに解消すべく、科学的なデータをもとに解説していきます。

 

だいじょうぶ。
あなたの苦しみは、きっと晴らしていけますから。

 

わたしと一緒に、不安な毎日から抜け出していきましょう。

 

 

さて、さきに結論ですが「恵まれた人生が逆に怖い…」を解決するキーワードは、『公平 世界 仮説』に答えアリ

 

ここだけの話、、恵まれた日々に不安を感じてしまうのは、わたしたち人間が↓以下の「思い込み」を持っていることが原因。

 

悩み多き女性
悩み多き女性

良いことがあれば、悪いこともあるのが人生だよね。。

…じゃあ、これまで恵まれた毎日を過ごしてきた私には、このさきの将来「とんでもない災難」が降りかかるってことじゃ…?

 

苦痛を抱える男の人
苦痛を抱える男の人

人生はプラスマイナスゼロ」って言われるし…やっぱり、幸せのあとには不幸が不運が起きるものなのかも。。

これまで、大きな挫折も苦難も経験してこなかったから、このさきの人生が不安だよ。。

 

というのも、進化 心理学の研究によると、わたしたち人間は「世の中=公平 or 平等であるべき」と捉えがちなのだそう。

(参考サイト:『Wikipediaー公平世界仮説
(参考 文献:『不合理だからうまくいく』『脳には妙なクセがある』)

 

専門的に『公平 世界 仮説』とか『公平 世界 信念』などと呼ばれる心理ですね。

 

また、べつの研究データによると、わたしたち日本人の “65%”は、世界を「公平&平等」と考える傾向にあるのだとか。

(参考 文献:『行動経済学入門 有斐閣』)

 

分かりやすくいうと、7割ちかくの日本人は「正義は必ず勝つ」とか、もしくは「努力は報われる」と思い込みやすいのです。

 

もちろん、わたしや あなたも含めて。

 

…ここで1つ、思い返してみてください。

 

たとえば、悪いことをして捕まった「犯罪者」には、悪事に見合った天罰が下るべき…と考えることがありませんか?

 

あるいは、 “人生山あり谷あり” と言われる通り、生きるうえで「幸せと不幸はセット」と感じることがないでしょうか?

 

【科学が証明】そもそも人生は「不平等」で「不公平」⁉︎

 

しかし、です。

 

そもそも論で恐縮ですが、、人生は不平等かつ不公平なのが「当たり前」。

 

むしろ、世の中を公平 or 平等だと考えるほうが、客観的に見れば “間違い” なのです。

 

じつは、わたしたち人間が持つ『公平 世界 仮説』は、進化の過程で獲得されてきた “思い込み” の1つ。

 

専門的には『認知バイアス』と呼ばれる心理で、遺伝子に組み込まれた ”超“ 強力な先入観の1つなのだそう。

(参考 文献:『認知心理学 有斐閣』)

 

だからこそ、恵まれない人生に対して「前世が悪い」とか、あるいは「カルマ(業)が原因」だとか解釈してしまうのですね。

 

ぬー
ぬー

「①きっと、過去の行いが悪かったに違いない→②だから、現世で辛酸を舐めているんだ!」という理屈ですね。。

 

しかし、ご安心ください。

 

くり返すように、わたしたち人間が持つ「世の中は公平であるべき!」という考えは、ただの思い込みに過ぎません。

 

なので、あなたが感じている不安や恐怖の正体は、文字どおり「想像上のイメージ」でしかない。

 

たとえるなら、起きるかも分からない将来の不幸に怯えることは、姿の見えない「幽霊」の存在にビクビクするようなもの。

 

だいじょうぶ。
未来を怖がる必要は、どこにもありません。

 

これまで、あなたが幸福な人生を送ってこれたのは、運良く「幸せな環境」に恵まれたから。

 

そして何より、あなた自身の手で「良い人間 関係」を築いてきたからこそです。

 

どうか、不安にならないで。

あなたは、目の前にある「恵まれた人生」を噛み締めるだけでOKですよ。

 

【まとめ】恵まれた人生=不安を感じる必要ナシ⁉︎将来の不幸を避ける唯一の方法を【科学で紹介】

 

さて、今回は以上です。

 

ここまで話をきいてくれた あなたに、心から感謝します。

どうもありがとう。

 

まとめると、今回の話は↓以下のとおりです。

 

▶︎「恵まれた人生」が怖くなるのはナゼ…?

  • 不安や恐怖の正体=『公平 世界 仮説』に原因アリ
  • 「平等であるべき」と考えるのは【脳の思い込み】

 

ぜひ、ご参考くださいね。

 

さいごに1つだけ、性格 心理学の研究から「人生で転落しやすい人の【真実】」について。

 

研究 結果によると、幸・不幸に一喜一憂(いっき いちゆう)しがちな人ほど、不運や災難に見舞われやすくなるのだそう。

(参考 文献:『運は操れる』『運のいい人の法則』)

 

…さぁ、ご自身の言動を思い返してみてください。

 

必要のない杞憂(きゆう)を抱えたまま、起こる確証もない不幸に振り回されていませんか?

 

あるいは、未来への不安や恐怖に思い患(わずら)い、みずから不運を引き込んでいないでしょうか?

 

【無料プレゼントあり】人生の苦しみから【科学で脱却】

 

そこで、です。

 

ここからが、今回の本題。

 

↓以下の記事では、絶望の人生から卒業すべく「不幸な生き方を回避するには?」について、科学データありで解説。

 

コッソリ暴露すると、、不運に見舞われやすいかどうかは、本人の性格・行動・考え方などに影響されることが証明 済み。

 

とくに、ストレス フルな毎日を過ごしている人ほど、取り返しのつかない不運に遭いやすくなる…と確認されています。

 

そこで、あなたの未来を180度 変える「絶望から抜け出す科学的なストレス対策」についてのnoteも、あわせて紹介。

 

そして、あなたに1つ良い知らせが。

 

ここまで話を聴いてくれた あなたにだけ、特別 扱いで「もっとも重要な冒頭 部分」を無料 公開でプレゼントしちゃいます。

 

37以上の参考 文献と科学データをもとに お話していきますから、情報の信用性+安心感については間違いなく保証できます。

 

もしも、本noteに1つだけデメリットがあるとしたら、科学的な内容が「難しく、分かりにくい」という点かもしれません。

 

けれど、心配しなくてOK。

 

中学1年生でも完ぺきに理解できるように、わたしが「分かりやすく」かつ「簡単に」解説していきますから、大丈夫です。

 

…さぁ、イメージしてみてください。

 

生き地獄(じごく)のような一生を強要されるだなんて、あまりにも人生が理不尽で不公平だと思いませんか?

 

反対に、このさきの将来を「あなた自身のチカラ」で変えられるとしたら…どれほど生きづらさから解放されることか。

そう思いませんか?

 

ここだけの話ですが、、苦痛な生き方から卒業できている人は みんな、自分だけの「処世術」を身につけているものです。

 

【警告】「精神的なストレス」から脱却できずにいると…

 

漠然とした不安や寝るときの恐怖を取りのぞくには、あなた自身の手で「人生の舵を取ること」以外に、方法はありません。

 

ご注意ください。

 

じつは、心理学の研究によると、ストレスを解消できずにいると、悪徳 宗教や詐欺などにダマされやすくなるのだそう。

(参考 文献:『MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実』『マインド・コントロール』『残酷な世界で生き延びるたった1つの方法』)

 

なので、ネガティブな生き方から脱却することは、あなたの命+お金を保護してくれる “守り神” を味方にするようなもの。

 

そして、リンク先で紹介するnoteは「365日いつでも返品 or 返金OK」

 

なので、あなたが損をすることは万が一にもありませんから、どうか ご安心くださいね。

 

もちろん、決断するのは「あなた自身」です。

 

…さぁ、イメージしてみてください。

 

ここまで話を聞いてくださった あなたは、すでに「幸せな人生」への階段を1歩、2歩も登った先にいるはず。

 

進捗⑤

 

せっかく進み始めた足を止めて “スタート地点” に戻るだなんて、もったいない。

 

未来を変えるチャンスを棒に振るだなんて…あまりにも、もったいなさ過ぎる。

そう感じないでしょうか?

 

このさきの将来を明るくできるかどうかは、すべて今この瞬間の『あなたの選択しだい』。

 

わたしと一緒に、絶望の人生から脱却していきませんか?

 

(リンク)

 

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