【真実】人生は選択の連続だ→シェイクスピアは科学的に正解⁉︎対策2選を【データありで解説】

明るい未来を手にするには?

 

ぬー
ぬー

こんにちは!ぬーです。

 

苦痛を抱える男の人
苦痛を抱える男の人

よく「人生は選択の連続だ」って言われるけど。。

正直、あんまり実感が持ててない…過去の後悔とか、先延ばしにしてることも山ほどあるし。。

 

↑以上のような悩みに お答えします。

 

▶︎今回のまとめ

  • 【断言】人生=選択の連続→後悔を減らすコツは『行動すること』⁉︎【科学が証明】
  • あなたの未来を変える たった1つの方法を【科学で紹介】※詳しくは記事の後半にて

 

それでは、さっそく本題に入りましょう。

 

【真実】人生は選択の連続だ→シェイクスピアは科学的に正解⁉︎対策2選を【データありで解説】

【断言】人生は選択の連続→後悔を減らすたった1つの方法は『行動すること』⁉︎【科学が証明】

 

【必読】本記事では、あなたの心のモヤモヤをスッキリ解消すべく、科学的なエビデンスをもとに解説していきます。

 

だいじょうぶ。
あなたの不安や疑念は、きっと晴らしていけますよ。

 

わたしと一緒に、人生の迷いを解決していきましょう。

 

 

さて、さきに結論ですが「人生は選択の連続…後悔しない決断をしたい…」を解決するポイントは、『行動すること』

 

…ここで1つ、あなたに質問させてください。

 

これまでの人生において、あなたの「後悔している選択」や「取り返しのつかない失敗」はありませんか?

 

あるいは、過去にやってしまった「人生 最悪の判断」や「大きな決断ミス」はないでしょうか?

 

じつは、心理学の研究によると、わたしたち人間が人生を振り返るとき、↓以下「5つの強烈な後悔」を抱きやすいのだそう。

 

▶︎5タイプの悔やみ

  • 「あんなに働きすぎなければ〜…」
  • 「もっと学校で勉強しておけば〜…」
  • 「お金のために、あんなに仕事しなければ〜…」
  • 「もっと、じぶんが幸せになることを許しておけば〜…」
  • 「他人の期待に応えるのでなく、もっと正直に生きておけば〜…」
(参考 文献:『4021の研究データが導き出す 科学的な適職』『「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱 教室』)

 

そして、もう1点。

 

研究によると、わたしたちは「過去の選択ミス」よりも、「行動しなかった後悔」のほうを “2倍” も強く悔やむのだそう。

(参考 文献:『残酷すぎる成功法則ー9割間違える「その常識」を科学する』『その科学があなたを変える』)

 

たとえるなら、失敗を恐れて行動を躊躇(ちゅうちょ)することは、未来から見れば “過去に忘れ物をする“ ようなもの。

 

劇作家のシャイクスピアは、自著の『ハムレット』にて↓以下のように述べています。

 

「Life is a series of choices(人生は、選択の連続である)」。

 

言ってみれば、あなたの現在 or 過去の決断が、未来の「あなた自身の人生」を作るということ。

 

…逆に言えば、後悔に引きずられるような選択の連続だと、将来にまで「苦しい生き方」が悪影響するリスクあり。

 

さぁ、今いちど思い返してみてください。

 

「ダイエットしたいな〜…」と思いつつ、ついつい目の前にあるスイーツや甘いものに手を伸ばしていないでしょうか?

 

あるいは、「もっと貯金しなきゃな〜…」という考えとは裏腹に、Amazonや楽天で欲しいものをポチっていませんか?

 

ご注意ください。

 

あなたが「本当に心から求めていること」を後回しにしていると、後悔で埋め尽くされた “暗い人生” になる危険アリ。

 

科学的に見ても、イギリスの文豪の名言は「大正解」。

 

「選択の連続」と言われる人生から後悔を取り去るコツは、たった1つ『行動すること』にアリですよ。

 

【科学が証明】選択を先延ばしにするデメリットとは…

 

とはいえ、↓以下のような意見もあるかもしれません。

 

悩み多き女性
悩み多き女性

たしかに、人生は選択の連続=事実かもだけど。。

…でも、みんなが皆「後悔しない選択」ができるわけじゃないし…決断を先延ばししても仕方ないよ。。

 

たしかに↑上記にあるとおり、誰でも1つ2つは「後悔に引きずられる決断」をしてしまっているもの。

もちろん、わたしも含めて。

 

となれば、シェイクスピアには悪いですが、人生が「後回しの連続」になっても、やむなしかもしれませんね。

 

…しかし、です。

 

じつは、心理学の研究によると、重要な決断を先延ばしにしがちな人ほど、↓以下のデメリットを受けやすいのだそう。

 

▶︎精神面でのデメリット

  • 人生の幸福度がダウン
  • 自尊心(自信)が悪化
  • 集中力や注意力がダウン
  • メンタル的に打たれ弱くなる

 

  • 衝動的な言動を取りやすくなる
  • クリエイティビティ(創造性)が悪化
  • 自制心(自己コントロール力)がダウン
  • 自己 嫌悪や自己 否定に囚われやすくなる…など

 

▶︎生活面でのデメリット

  • 失業リスクが悪化
  • 貯金できなくなる
  • 将来の年収がダウン
  • 昇進、昇給率がダウン

 

  • 整理 整頓ができなくなる
  • 仕事(学習)成績がダウン
  • 計画性が失われやすくなる
  • キャリア選択で失敗しやすくなる…など
(参考 文献:『ヒトはなぜ先延ばししてしまうのか』『残酷な世界で生き延びるたった1つの方法』『権力を握る人の法則』『幸せな選択、不幸な選択ー行動科学で最高の人生をデザインする』)

 

ぬー
ぬー

まとめると、人生の選択を先送りにしがちな人ほど、メンタルの安定・キャリア選択・経済的な成功すべてに悪影響が。。

 

たとえるなら、後回しにしてばかりの生涯を送ることは、不幸の底なし沼にズブズブ片足を踏み入れるようなもの。

 

先延ばしの日々を過ごしていると、人生が「選択の連続」ではなく、苦しい「後悔の連続」になる可能性“大” なのです。

 

…さぁ、あなたの本心と向き合ってみてください。

 

学校 選びや転職 or 退職といった「キャリアの悩み」において、先延ばしにしていることはないでしょうか?

 

あるいは、健康的な食事・運動 習慣などの「体型についての悩み」を抱え、自己 嫌悪の毎日を送っていませんか?

 

断言できます。

 

あなたの未来を好転させる たった1つの方法は、いまこの瞬間から「先送りしない人生」に切り替えることにアリだと。

 

【まとめ】人生は選択+決断の連続!→あなたの未来を変えるただ1つの対策を【科学的に紹介】

 

さて、今回は以上です。

 

ここまで話をきいてくれた あなたに、心から感謝します。

本当に、ありがとう。

 

まとめると、今回の話は↓以下のとおりです。

 

▶︎まとめ

  1. 人生は選択の連続=科学的にも真実
  2. 先延ばしは人生の後悔を悪化させる危険アリ

 

ぜひ、ご参考くださいね。

 

さいごに1つだけ、心理学の研究から「自信 不足 × 先延ばし」について。

 

研究データによると、自尊心(自信)が低い人ほど、かえって重要な選択を先延ばししやすいのだそう。

(参考 文献:『幸せな選択、不幸な選択ー行動科学で最高の人生をデザインする』)

 

かんたんに言うと、ネガティブ思考に囚われやすい人ほど、決断できずに「後悔の人生」を歩みやすくなるのですね。

 

…さぁ、ご自身の言動を振り返ってみてください。

 

あなたは、100%「幸福になれる選択ができている」と、自信を持って断言できるでしょうか?

 

反対に、心の底で「不幸を招かないか心配で…」と不安に感じ、大切な決断を躊躇(ためら)っていませんか?

 

【無料プレゼント】人生の後悔を【科学で回避せよ!】

 

そこで、です。

 

…さぁ、ここからが本題。

 

↓以下の記事では、苦しい人生から抜け出すべく「幸運を掴む方法とは?」について、科学データありで解説します。

 

驚くことに、不幸な人生に見舞われやすいかどうかは、本人の性格・行動・思考に影響されることが証明 済みなのだそう。

 

また、あなたのマイナス思考を取り払う「科学的なストレス対策法」についてのnoteも、あわせて紹介していきます。

 

そして、ここまで話を聞いてくださった あなたにだけ、特別 扱いで「もっとも重要な冒頭 部分」を0円でプレゼント

 

37以上の参考 文献と科学データをもとに お話していきますので、情報の信用性+安心感についてはバッチリ保証できますよ。

 

…さぁ、イメージしてみてください。

 

「絶望的な人生」から抜け出せないままの一生なんて、あまりにも苦し過ぎると思いませんか?

 

反対に、このさき40〜50年の人生を「あなた自身のチカラ」で乗り越えられるなら、どれだけ生きるのが楽になるか。

 

…そう感じませんか?

 

たとえるなら、生きることの不条理・不公平を打ち破るとは、あなたの手で人生のハンドルを握り直すようなもの。

 

ここだけの話ですが、、苦しい生き方から抜け出せている人は みんな、じぶんだけの「処世術」を身に付けていますよ。

 

【警告】「精神的なストレス」を解消できずにいると…⁉︎

 

漠然とした不安や寝る前の恐怖を払拭するには、あなた自身の手で「人生の舵を取ること」以外に、方法はありません。

 

そして、お気をつけください。

 

じつは、心理学の研究によると、精神的なストレスを解消できずにいると、新興 宗教や詐欺などに騙されやすくなる傾向に。

(参考 文献:『MIND OVER MONEY 193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実』『マインド・コントロール』『残酷な世界で生き延びるたった1つの方法』)

 

なので、悲観的な人生観を払拭することは、あなたの命を24時間ずっと護ってくれる “守護神” を味方にするようなもの。

 

もちろん、リンク先で紹介するnoteは「365日いつでも返品 or 返金OK」です。

 

なので、あなたが損をすることは万が一にもありませんから、どうか ご安心ください。

 

…さぁ、決断するのは「あなた自身」。

 

このさきの人生を明るくできるかどうかは、いまこの瞬間の『あなたの行動しだい』ですよ。

 

わたしと一緒に、あなただけの「幸福な生き方」を見つけ出していきませんか?

 

(リンク)

 

たった7分でササっと「生きる意味」を知りたい あなたへ→【真実】幸せな人生とは?→生きることを楽しむ意味・目的の答えを【科学データありで解説】

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました